Osobní trenér fitness Praha - Pavel Dvořáček

Špaldové slunečnicové kroužky

  • 250 g celozrnné mouky špaldové jemně mletá
  • 50 g hladké kukuřičné mouky
  • 100 g umixovaných pražených slunečnicových semen
  • 100 g másla
  • 50 g třtinového cukru
  • 4-5 lžic mléka
  • NA OBALENÍ : trochu třtinového cukru, rozmixovaného s vanilkou

 

Vypracujeme těsto, které necháme den odpočinout v lednici. Druhý den formujeme kroužky, pečeme je pozvolna cca na 160°dorůžova. Ještě teplé obalujeme ve vanilkovém cukru.

 

 

Špaldové