Osobní trenér fitness Praha - Pavel Dvořáček

Jablková buchta z ovesných vloček

  • 85g ovesných vloček
  • Skořice
  • 2 vejce, 100g bílků
  • Ochucovací příchuť se sukralozou
  • 150g jablko 

 

Vločky spaříme horkou vodou, přidáme skořici, ochucovací příchuť a vejce. Řádně rozmixujeme. Vedle si nastrouháme jablko se slupkou a přimícháme do rozmixované směsi.
Pečeme 35 minut na 190°.
Buchta je nádherně vláčná a chuťově výborná! 🙂

 

Kokosové hvězdičky