Ceník

Trenér I. třídy UK FTVS - Spojení fitness a fyzioterapie

Ceny jsou individuální podle specifických požadavků, délky spolupráce a intenzity cvičení.

Jednorázová lekce (1 osoba)1500 Kč
Balíčky lekcí (10/20 lekcí – 1 osoba) + konzultace stravovacího plánuod 1300 Kč/lekce
Jednorázová lekce (2 osoby)1800 Kč
Balíčky lekcí (10/20 lekcí – 2 osoby) + konzultace stravovacího plánuod 1600 Kč/lekce
Konzultace (strava, suplementace, trénink) – při dlouhodobé spolupráci zdarma1500 Kč/hod
Pasivní strečink (cca 45 minut – https://dfit.cz/pasivni-strecink/)1300 Kč
Sestavení komplexního tréninkového plánu1500 Kč
Sestavení výživového plánu (je možná ON-LINE spolupráce)3000 Kč
Denní kontrola jídleníčku (WhatsApp/kalorické tabulky)
Na denní bázi zasílá klient fotky jídel a já tento jídelníček hodnotím a komentuji – dlouhodobé vedení
7000 Kč/měsíc
Kineziotaping200 – 400 Kč
InBody 270 (základní měření)300 Kč
InBody 270 (rozšířené měření)600 Kč

Podmínky spolupráce: Cena nezahrnuje vstup do fitness centra. Zrušení lekce nejpozději 24h předem. Pozdější zrušení lze omluvit pouze ze závažných důvodů. Tréninková lekce trvá 60 minut.

Dárkový poukaz – cvičení s osobním trenérem

Darujte pohyb. Cena poukazu včetně vstupu do posilovny (pro nové klienty) je 1500,- Kč. V případě opakovaného použití je potřeba ve fitness centru vstup zaplatit.

Dárkový poukaz - cvičení s trenérem